Siqareti atmaq üçün ən yaxşı yaş müəyyənləşdi: Bu yaşlar aralığında...


ABŞ-da aparılan genişmiqyaslı bir araşdırma, 35 yaşından əvvəl siqareti buraxanların bir müddət sonra heç vaxt siqaret çəkməyənlərlə eyni ölüm nisbətinə sahib olduğunu ortaya qoydu.

Turkustan.azxəbər verir ki, tədqiqat zamanı məlum olub ki, daha yaşlı yaşda siqareti buraxanların da əhəmiyyətli faydaları var, lakin onların ölüm nisbəti 35 yaşından əvvəl siqareti buraxanları ötüb.

Məsələn, 35-44 yaşlarında siqareti buraxanların, heç vaxt çəkməyənlərlə müqayisədə, ağciyər xərçəngi və ya ürək xəstəliyi kimi siqaretlə əlaqəli hər hansı səbəbdən ölmə ehtimalı 21 faiz daha çox idi.

45-54 yaşlarında siqareti buraxanlar arasında ölüm nisbəti 47 faiz daha yüksək olub. Siqareti tərgitmək, xüsusən də gənc yaşda, davamlı siqaret çəkmə ilə bağlı həddindən artıq ölüm hallarının əhəmiyyətli dərəcədə azalması ilə əlaqələndirildi.

Tədqiqatın nəticələrinə görə, fərdlərin siqareti tərgitməsindən nə qədər çox vaxt keçsə, onların ölüm nisbəti heç vaxt siqaret çəkməyənlərinkinə bir o qədər yaxınlaşır.

Digər tərəfdən, tədqiqatçıların vurğuladığı bir məqam da var. Müvafiq olaraq, tapıntılar 35 yaşından sonra siqareti buraxmağın heç nəyi dəyişməyəcəyi anlamına gəlmir. Çünki yaşlı yaşda siqareti buraxmaq ölüm riskini də azaldır.

San Dieqodakı Kaliforniya Universitetinin fəxri professoru Con P. Pirs bildirib ki, tapıntılar gəncləri siqareti tərgitməyə təşviq edə bilər.

Tədqiqatda iştirak etməyən və yazdığı bir məqalədə tapıntıları şərh edən Pirs, "Siqaret çəkən gənclər, "Hal-hazırda buraxmağım lazım deyil" deyə düşünməməlidir" dedi.

Tədqiqat onlara 35 yaşından əvvəl siqareti tərgitmək üçün hədəflər qoymağa imkan verəcək məlumatlar təqdim edir.

Tədqiqat 1997-ci ilin yanvarından 2018-ci ilin dekabrına qədər bir sıra sorğularda iştirak edən 550 000-dən çox insanın məlumatlarını təhlil edib. Anketləri doldurarkən onların yaşları 25 ilə 84 arasında idi.

İştirakçılar arasında hazırda siqaret çəkənlər, keçmiş siqaret çəkənlər və heç vaxt çəkməyənlər var idi. Milli Ölüm İndeksinə görə, 2019-cu ilə qədər məlumatları araşdırılan insanların təxminən 75,000-i öldü.

Tədqiqatçılar həyatını itirənlərin ölüm səbəblərini təhlil edərək, hansının siqaret çəkməyə davam etdiyini, hansının siqareti buraxdığını və ya heç başlamadığını araşdırıb.

AMA Network Open elmi jurnalında dərc olunan məqalədə aşağıdakı ifadələr yer alır:

Siqareti tərgitmək, xüsusən də gənc yaşda, davamlı siqaret çəkmə ilə bağlı həddindən artıq ölüm hallarının əhəmiyyətli dərəcədə azalması ilə əlaqələndirildi.

Tədqiqatın nəticələrinə görə, fərdlərin siqareti tərgitməsindən nə qədər çox vaxt keçsə, onların ölüm nisbəti heç vaxt siqaret çəkməyənlərinkinə bir o qədər yaxınlaşır.

Digər tərəfdən, tədqiqatçıların vurğuladığı bir məqam da var. Müvafiq olaraq, tapıntılar 35 yaşından sonra siqareti buraxmağın heç nəyi dəyişməyəcəyi anlamına gəlmir. Çünki yaşlı yaşda siqareti buraxmaq ölüm riskini də azaldır.

San Dieqodakı Kaliforniya Universitetinin fəxri professoru Con P. Pirs bildirib ki, tapıntılar gəncləri siqareti tərgitməyə təşviq edə bilər.

Tədqiqatda iştirak etməyən və yazdığı bir məqalədə tapıntıları şərh edən Pirs, "Siqaret çəkən gənclər, "Hal-hazırda buraxmağım lazım deyil" deyə düşünməməlidir" dedi.

Tədqiqat onlara 35 yaşından əvvəl siqareti tərgitmək üçün hədəflər qoymağa imkan verəcək məlumatlar təqdim edir.

Hazırladı: Eltac Zülfüqaroğlu/Turkustan.az


MANŞET XƏBƏRLƏRİ